Desenhe um boneco numa folha, recorte-o e escreva nele qual é o seu medo...Em seguida, as 7h da Noite, acenda uma pequena vela cor-de-rosa e queime o boneco dentro de um cálice transparente deixando a fumaça seguir em direção à lua.Diga então para a lua e para você mesmo(a): “Eu sei que esse medo é de papel.Preciso me livrar dele agora, mas peço à lua que o receba, em fumaça e guarde-o para quando eu precisar dele, não para me assustar, mas para me alertar!
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